Easy Boxing System (EBS) is een combinatie van de beste en meest simpele ingrediënten uit de vechtsport, bootcamp-, crossfit- en militairtrainingen. EBS is op basis van eenvoudige speciale oefeningen die op speelse wijze worden gedaan en waarmee je snel progressie boekt.
Door deze oefeningen is het eenvoudig om bepaalde bokstechnieken te leren en is er onder meer op gericht om aan je kracht en conditie te werken.
Je zit beter in je vel; voelt je zelfverzekerder en je voelt je fit en gezond!
Een belangrijke rol in het EBS-systeem speelt simpele wetenschappelijke kennis van natuurkunde, biomechanica en anatomie die op schoolniveau toegepast wordt.
Daarom is het EBS-systeem toegankelijk voor iedereen, voor elke leeftijdscategorie en zelfs voor degene die nooit iets aan (vecht)sport heeft gedaan.
Het EBS-systeem is zowel toe te passen in buiten en binnen trainingen, individuele en groepstrainingen.
Wil je met EBS afvallen, aan je figuur werken en lekker boksen?
Je bent bij ons van harte welkom zowel voor beginners en voor gevorderden
Let’s start with EBS!
Podcast
Denis ‘de Rus’ Sharoykin is mede-eigenaar van EBS Gym.
Hieronder een podcast over de carrière en hoogtepunten van Denis samen met generatiegenoot Sahin ‘Kaas’ Yakut.
De Bodyguard
Denis heeft als één van de instructeurs van de deelnemers aan het programma De Bodyguard deelgenomen. Hierin wordt gezocht naar dé beste Bodyguard van Nederland. Tien Nederlanders zijn 8 dagen lang onderworpen aan een intensief en realiteitsgetrouw trainingsprogramma. Alle afleveringen zijn via onderstaande button te bekijken.
Denis & Kim Sharoykin-Klinkenberg
EBS Gym op Instagram
Preparation for the match #jongetalenten #onzetrots #kickboksen #muaythai
Onze jonge toppers waren vandaag voor een sparring dag in Hoogerheide #releasethebeast 🥊
Apr 2
Onze jonge toppers waren vandaag voor een sparring dag in Hoogerheide #releasethebeast 🥊
Vandaag hadden 2 special guests van De Bodyguard en natuurlijk de hoofd instructeur Malcom bij ons @ebs.gym te gast 🥊
Apr 1
Vandaag hadden 2 special guests van De Bodyguard en natuurlijk de hoofd instructeur Malcom bij ons @ebs.gym te gast 🥊
This error message is only visible to WordPress admins
Error: Access Token for ebs.gym is not valid or has expired. Feed will not update.
There's an issue with the Instagram Access Token that you are using. Please obtain a new Access Token on the plugin's Settings page.